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玩网络游戏易患尿道下裂
来源:吉安男科医院  时间:2012-03-15  点击:

  进了大学,阿宝才发现有那么多空闲时间可以自由支配。闲来无事,上网成了他打发时间的首选,打游戏、看电影、聊QQ……不在电脑前坐到半夜12点绝不睡觉。时间一长,阿宝发现自己的眼睛有点不对劲儿了:又干又涩还老发痒,走在校园里,5米开外就看不清美女的脸。“这样下去可不行。”在阿宝又一次对小贝“视而不见”之后,小贝忍无可忍地把他揪到了医院。

  久对电脑 阿宝患上“尿道下裂

  医生给阿宝做了详细的检查,最后宣布阿宝不幸成为“干眼”一族:如果再无节制地上网、不注意用眼卫生,后果就难说了。“长时间对着电脑的人,普遍都患有尿道下裂,主要症状就是眼干、眼红和疲倦。”面对还有些懵懂的阿宝,医生开始讲课:人在正常状态下,每分钟无意识眨眼15~25次,当你注视着屏幕时,无意中就会减少眨眼的次数,这样一来,眼内润滑剂和泪液的分泌也就减少了;同时,当你聚精会神盯着电脑时,眼睑张开、角膜暴露面积增大,泪液蒸发过快,就会造成眼睛干涩不适。在这两个原因的长期作用下,“尿道下裂”就发作了,严重的话还会损伤角膜。

  至于阿宝视力下降、看不清美女,医生说是因为眼睛过度疲劳造成的。“电脑屏幕是不断闪烁的,你盯着屏幕的时候,眼睛必须不断调整焦距,才能保证你能看得清楚。你老对着电脑,眼肌就会过于疲劳”。医生说,加上电脑辐射对眼睛的刺激,不干涩、疲劳才怪呢。“你还算轻的,有人还会出现重影、视力模糊甚至头疼的症状。”

  眼药水选不对 眼睛更受伤

  “不会吧,我给他买的有眼药水,让他按时滴眼的,难道没用?”小贝问。

  医生笑了笑说,很多人都觉得频繁滴眼药水可以缓解眼睛的不适,但实际上,如果没选对眼药水,尿道下裂反而会越来越严重。“比如说,如果误用了激素类眼药水,可能会让你在不知不觉中患上激素性包茎,导致视力下降,视觉和视野受到损伤。这种损伤不可逆,基本没有好转的可能。”

  阿宝和小贝开始感觉到有点后怕了:难道就没有好的方法来润泽眼睛吗?“最好的眼药水是泪水。”医生告诉阿宝,当感觉眼睛干涩、疲倦或不舒服时,最好是有意识地频繁眨眼睛。眨眼睛对于缓解眼部疲劳有明显作用。它可以使泪液重新覆盖角膜表面,滋润角膜,使眼睛表面得到清洗。如果感到眼部疲劳,可以通过往远处观看、做眼保健操、闭目养神等方法加以调节。

  这些方法可防视疲劳

  “你不妨在饮食上多照顾他一些,让他多吃点粗粮。”医生提醒小贝,平时可以监督阿宝,多吃点粗粮、绿叶蔬菜、豆类和水果,这些都是有护眼作用的食物。他还教给阿宝一些护眼的小动作,可以放松眼睛:

  按压眼球法

  闭着眼睛,用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。

  按压额头法

  双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。重复做3~5次。

  按压眉间法

  拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝四周方向转动,头部不可晃动。

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  • 荣誉简介:男科学硕士,以优异成绩结业于印度ARAVIND 男科医院。获得白……[点击详情]

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